カラダファクトリーTOP > スポーツトレーナー活動日記 > スポーツトレーナー活動日記!! VOL46(2010年05月20日)

スポーツトレーナー活動日記!! VOL46

こんにちは!大崎中学校女子バレー部に帯同しています天野です!!

 

大崎中学校女子バレー部では股関節の筋肉痛がはやっているみたいですね。

 

そんな時はしっかりとしたストレッチが必要になってきます!

 

今僕がお店のブログのほうでもストレッチシリーズを連載していますのでよければそちらも見てみてください。

 

横浜ムービル店ブログ  http://ameblo.jp/karada-51/

 

今日、保護者の方から電話があり、テーピングについての質問でした。

 

テーピングにも様々な種類がりますが、大崎中学校で多いのは伸縮性のあるキネシオテープです。

 

突発的な怪我の場合は堅い固定用のものを使いますが、運動をする上でのサポートの目的のものが多いので伸縮性のあるものを使っています。

 

でもこんな風に保護者の方に頼られるとこちらも俄然やる気になりますね!!!

 

大会が近いので保護は方とも協力しながら頑張っていきます!!!

 

 

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