整体・骨盤矯正を東京・横浜でカラダファクトリー：KARADA factory -

みなさんこんにちは。

本日久々にブログを書きます。

お台場店の木村です。

僕の活動は以前にも書いたようにパワープレートというマシーンの指導をやっています。

最近はお正月や、寒いということもあり怠けて運動をせず体重が増えてしまったという方が多くいらっしゃいます！

一回のトレーニング時間が15分と限られていることもあり、

なかなかメニューを組むのは大変ですがそこにやり甲斐を感じて日々やっております。

ここのお肉が気になる・・・

ここを引き締めたい！！！

そんな方はお台場店木村に要相談です！

あっ！！！！！！

今度からパワープレートの指導を新しく担当するトレーナーが増えます☆

西新井店

笑顔が素敵な下倉先生です！

ふたりで頑張って今後も盛り上げていきます。

では今日も張り切っていきましょう。